Trainiere endlich ALLE
Körpersysteme mit
Frischluft-Training,
das begeistert!

Frisch 18 und voller Tatendrang ging ein großer Traum von mir in Erfüllung: Die Aufnahme in eine Modelagentur. Von diesem Moment an wurde meine Fitness wichtiger als je zuvor, und ich setzte mich enorm unter Druck. Die Berliner Fashion Week stand kurz bevor, und ich wollte mit den anderen Models mithalten.

Im harten Kontrast dazu stand mein damaliger Job bei der Krankenkasse, der aufgrund meiner großen Körpergröße und des ständigen Sitzens zu starken Nackenschmerzen führte. Zusätzlich lastete der Druck auf mir, als Model makellos auszusehen. Dafür legte ich ein straffes Sportprogramm fest und plante jede Mahlzeit akribisch.

Fast täglich quälte ich mich nach der Arbeit ins überlaufene Fitnessstudio, doch es brachte keine Ergebnisse – außer dass ich immer dünner wurde und die Schmerzen zunahmen! Es war im Fitnessstudio auch nie jemand da, der die Übungen streichen konnte, die meine Nackenverspannungen verschlimmerten.

Na ja, zumindest meine Modelkarriere kam ins Rollen…

Immer öfter hieß es bei Fotoshootings, die Zähne zusammenzubeißen, denn Körperspannung ist beim Modeln das A und O. Irgendwann kam aber das, was kommen musste: Ausgerechnet am Morgen eines wichtigen Drehs ging plötzlich nichts mehr! Vor lauter Nackenschmerzen konnte ich nicht mal mehr meinen Kopf drehen.

Nach einer gefühlten Ewigkeit konnte mir der Physiotherapeut zumindest gegen meine akuten Schmerzen helfen und klärte mich über mein einseitiges Training auf. Das hat bei mir einen Schalter umgelegt. Ich wollte nun langfristig fit und schmerzfrei bleiben und nie wieder morgens so aufwachen. Da dieser „Luxus“ nicht nur mir vorbehalten sein sollte, gründete ich zusammen mit meinem Partner David (dem gutaussehenden Physiotherapeuten ;)) traiNature.

Denn was erfüllt einen mehr, als die Erfolge anderer Menschen zu sehen? Ein abwechslungsreiches Training für alle Körpersysteme ist nicht nur für unsere Mitglieder ein Vorteil – es macht mir auch als Gründerin immer mega Spaß.

Wenn auch dir diese Schmerz-Odyssee bekannt vorkommt und du endlich deine Kopf- und Nackenschmerzen lindern möchtest, freue ich mich, dich bald im Kurs zu sehen.