Physio-Training in cool - für 101% HOCHGEFÜHLE...

traiNature.Kurs

Filderstadt-Bernhausen

Kurszeiten

1-mal oder 2-mal pro Woche – jedes Fitnesslevel

Mi 18.00 Uhr – 60 Minuten – Trainer: Adrian und David

David Birgel

Die Kurs-Methoden funktionieren nicht, falls:

Der Kurs ist nur sinnvoll für:

Physio-Checks für messbare Erfolge...

Wir testen deine Kopf- und Nackenschmerzen, Ausdauer, Kraft und Atmung. Innerhalb einer Woche erhältst du von unseren Physiotherapeuten eine präzise Auswertung mit wissenschaftlich fundierten Tipps – ideal auf dich zugeschnitten.

Absolvierst du den Kurs 6 Wochen und erreichst weniger Kopf- und Nackenschmerzen, belohnen wir dich mit 50 €!
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Treffpunkt

aktuell 10 Plätze frei
*Frühlings-Special: Meldest du dich vor dem 20. Mai an, erhältst du 4 Wochen traiNature für nur 6 € pro Training
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Naturefitler lieben es, zur Wiese zu kommen...

5/5
Katharina Senkpiel
Katharina Senkpiel@traiNature.Kurs Reutlingen
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Ich war oft gestresst. Jetzt bin ich ausgeglichener und habe keine Nackenschmerzen mehr. Ich habe lange nach so einem Format gesucht. Es ist toll, die Leute wöchentlich zu treffen und Spaß zu haben. Oh schwupps, schon sind die 60 Minuten wieder vorbei! Die Trainer haben sehr hohes Faktenwissen.
Verena Buck
Verena Buck@traiNature.Kurs Tübingen
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Ich hatte sehr starke Nackenschmerzen und ein chronisches HWS-Syndrom. Durch das Training habe ich seit 1,5 Jahren keine Kopfschmerzen und Verspannungen mehr. Ich fühle mich deutlich besser und kann den Kurs nur empfehlen!
Jürgen Sandherr
Jürgen Sandherr@traiNature.Kurs Tübingen
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Ich fühle mich deutlich fitter und gesünder. Ich habe mein Bluthochdruck in den Griff bekommen und konnte sogar die Medikamente absetzen. Und ich bin über 10 Kilo leichter tatsächlich!
Kristina Mac Millan
Kristina Mac Millan@traiNature.Kurs Tübingen
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Ich bin endlich schmerzfrei in meiner Schulter und kann mich wieder in alle Richtungen bewegen. Das freut mich total! 🙂 Ich habe abgenommen und habe ein spitzen Gleichgewichtsgefühl.
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NOCH FRAGEN?

Wenn du gerne in der Natur bist und deine Kopf- und Nackenschmerzen lindern willst, bist du bei uns genau richtig. Unsere Kurse sind vom Alter und den Menschen her bunt gemischt und du kannst die Trainingsintensität perfekt auf dein Fitnesslevel anpassen. 

Wir trainieren meist zeitbasiert und geben z. B. 60 Sekunden Kniebeugen vor. Ob Du in der Zeit 30 oder 5 machst, liegt an dir. Alles ist ok und du gibst einfach so viel wie du kannst. 

Als Maßstab: Kurze Strecken zu joggen sollte für dich möglich sein, außerdem 20 Kniebeugen und 10 Liegestütze auf Knien.

Unser Trainerteam ist physiotherapeutisch geschult, geht auf jeden Teilnehmer einzeln ein und nimmt Rücksicht. Der Kurs fordert dich mit Spaß und du wirst deine Gesundheit und Langlebigkeit maximal steigern!

Damit du das 101% HOCHGEFÜHL selbst erleben kannst, hast du die Möglichkeit, 1-mal kostenlos bei einer Gruppe mitzutrainieren. Dafür kannst du ganz einfach hier auf der Website eine kostenlose Physio-Beratung vereinbaren. In dieser sprechen wir dann auch über ein Probetraining an deinem Wunsch-Standort.

Passt ein Probetraining von beiden Seiten, erhältst du einen Gutschein für deinen einzigartigen Physio-Check. Beim Training selbst bitten wir dich 5 Minuten vor Beginn am Treffpunkt zu sein. Der Trainer wird dir dann den Ablauf erläutern und am Ende natürlich noch für offene Fragen zur Verfügung stehen. 

Nach dem Kurs erhältst du eine kleine Überraschung und ihr vereinbart einen Termin für deinen kostenlosen Physio-Check. 

Bitte komme in bequemer und wettergerechter Kleidung zum Training und bringe ausreichend zu Trinken für dich mit. Um dies zu transportieren, empfehlen wir einen kleinen Rucksack oder eine Bauchtasche. Weiteres Equipment aller Art wird dir von deinem Trainer gestellt. 

3nature-System: Ein Training, das deine Kraft, Ausdauer und Atmung verbessert, entspannt und Spaß macht

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LINDERE DEINE KOPF-UND NACKENSCHMERZEN MIT TRAINING FÜR ALLE KÖRPERSYSTEME!

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